Mak vlčí - kvet narezaný - Papaver rhoeas - Flos papaveris rhoeas 250 g

Mak vlčí - kvet narezaný - Papaver rhoeas - Flos papaveris rhoeas Mak vlčí je cenovo dostupná a účinná bylina, ktorá pomáha pri problémoch s dýchacím systémom, nervozitou, ale aj na upokojenie podráždenej pokožky. Vlastnosti: Upokojujúci účinok: Okvetné lístky vlčieho maku sa tradične používajú na zmiernenie nervozity, úzkosti a nespavosti. Pôsobia jemne sedatívne, čím pomáhajú upokojiť nervový systém a navodzujú pokojný spánok. Podpora pri kašli a nachladnutí: Vlčí mak je známy pre svoje účinky na dýchacie cesty. Pomáha uvoľniť dýchacie cesty a zmierňuje suchý, dráždivý kašeľ. Taktiež sa používa pri miernych formách bronchitídy a nachladnutia. Protizápalové a hojivé účinky: Látky obsiahnuté v okvetných lístkoch maku majú protizápalové vlastnosti, vďaka čomu podporujú hojenie podráždenej pokožky a miernych zápalov. Antioxidačné účinky: Flavonoidy a antokyány prítomné v makových lístkoch pôsobia ako antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred škodlivými účinkami voľných radikálov. Podpora trávenia: Mak vlčí môže tiež pôsobiť mierne na tráviaci systém, pomáha zmierniť žalúdočné kŕče a podráždenie. Použitie: Čaj: Na prípravu čaju z narezaných kvetov vlčieho maku použite 1 čajovú lyžičku sušených kvetov na 250 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať 10-15 minút, potom sceďte. Pite 1-2 šálky denne, najmä večer na podporu pokojného spánku alebo pri kašli a podráždených dýchacích cestách. Obklady: Namočte sušené kvety do teplej vody a použite ako obklad na upokojenie podráždenej pokožky alebo menších zápalov. Inhalácia: Čaj alebo odvar z vlčieho maku môžete použiť na parné inhalácie pri prechladnutí alebo upchatých dýchacích cestách. Pre recepty, ako bylinky používať, ako si urobiť bylinný čaj, tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu: https://www. bioruza. sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny.